5.4 km | 00:31:15 | 05:44/km日期: 2021-02-01 06:41 - 平均心率: 155 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 75% - PM2.5: 不佳(68)
Pace: 06'16" / 05'58" / 05'32" / 05'36" / 05'28" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'06") | 437 / 5437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
203.73 km 
母子鱷魚勁速Cㄚ拖 綠40號 累積 :
3579.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'58" | 00:12'14" |
| 3 | 05'32" | 00:17'46" |
| 4 | 05'36" | 00:23'22" |
| 5 | 05'28" | 00:28'50" |
| 5.4 | 05'36" | 00:31'17" |
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