5.1 km | 00:32:44 | 06:24/km日期: 2021-02-04 19:42 - 平均心率: 160 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 5496 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 93 cm - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'32" / 06'15" / 06'21" / 06'27" / 06'21" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'16") | 1005 / 1005 | 173 / 88 |
| 2 | | 06'14" | 1001 / 2007 | 170 / 94 |
| 3 | | 06'20" (+00'06") | 1001 / 3009 | 167 / 94 |
| 4 | | 06'27" (+00'13") | 1007 / 4016 | 165 / 93 |
| 5 | | 06'18" (+00'04") | 1008 / 5025 | 163 / 97 |
| 6 | | 06'17" (+00'03") | 113 / 5139 | 164 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 62.83 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'15" | 00:12'47" |
| 3 | 06'21" | 00:19'08" |
| 4 | 06'27" | 00:25'35" |
| 5 | 06'21" | 00:31'56" |
| 5.1 | 07'01" | 00:32'44" |
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