10.3 km | 01:05:09 | 06:19/km日期: 2021-02-02 05:53 - 地點: 河濱古亭🏃景美 - 天氣: ☁ - 平均心率: 153 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'47" / 06'39" / 07'30" / 05'35" / 07'36" / 06'30" / 07'31" / 06'27" / 06'44" / 06'18" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'17" (+00'42") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'55" (+00'20") | 290 / 10290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
70.12 km 
asics亞瑟士 TARTHERZEAL 5-wide 累積 :
941.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'39" | 00:13'26" |
| 3 | 07'30" | 00:20'56" |
| 4 | 05'35" | 00:26'31" |
| 5 | 07'36" | 00:34'07" |
| 6 | 06'30" | 00:40'37" |
| 7 | 07'31" | 00:48'08" |
| 8 | 06'27" | 00:54'35" |
| 9 | 06'44" | 01:01'19" |
| 10 | 06'18" | 01:07'37" |
| 10.3 | 05'58" | 01:09'21" |
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