5.5 km | 00:31:56 | 05:51/km日期: 2021-02-11 10:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'14" / 06'27" / 05'28" / 05'39" / 05'32" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'21") | 452 / 5452 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'27" | 00:12'41" |
| 3 | 05'28" | 00:18'09" |
| 4 | 05'39" | 00:23'48" |
| 5 | 05'32" | 00:29'20" |
| 5.5 | 05'47" | 00:31'57" |
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