Gordon sung 2015/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

Gordon sung 桃園
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12.6 km | 01:00:00 | 04:45/km

日期: 2015-01-06 19:03 - 地點: 央大校園 - 天氣: 變天囉 - 卡路里: 794 Cal

自我訓練日記:2015第一次練跑.最近真的太混了/身材開始變胖了.要來運動運動嚕
今天練習配速跑.一直跑.一直跑.一直跑.一直跑.一直跑.

呼吸還是很喘.慢慢來八.

祝福馬拉松世界的跑友們.新的一年也要繼續開心跑下去喔~新年快樂^_^

1月累積里程 : 110.72 km

手動上傳 | 9 years ago

郭文全, J 和其他 60 人說推

·

Tsanfu Lai 加油^^b

2015-01-06 23:11 ·

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