6.7 km | 00:38:02 | 05:42/km日期: 2021-02-03 19:24 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 166 - 卡路里: 461 Cal - 總步數: 6604 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'56" / 05'50" / 05'47" / 05'40" / 05'37" / 05'32" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'24") | 1000 / 1000 | 173 / 96 |
| 2 | | 05'50" (+00'19") | 1001 / 2002 | 174 / 98 |
| 3 | | 05'45" (+00'14") | 1002 / 3005 | 173 / 100 |
| 4 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 4006 | 173 / 100 |
| 5 | | 05'36" (+00'05") | 1001 / 5007 | 173 / 102 |
| 6 | | 05'31" | 1001 / 6009 | 173 / 104 |
| 7 | | 05'29" | 656 / 6665 | 172 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
99.97 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
993.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'50" | 00:11'46" |
| 3 | 05'47" | 00:17'33" |
| 4 | 05'40" | 00:23'13" |
| 5 | 05'37" | 00:28'50" |
| 6 | 05'32" | 00:34'22" |
| 6.7 | 05'30" | 00:38'02" |
展開計圈分析
留言 
