5.0 km | 00:30:10 | 05:59/km日期: 2021-02-05 18:02 - 平均心率: 176 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'52" / 05'39" / 05'34" / 06'28" / 06'07" / 12'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'40" (+07'07") | 40 / 5040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'39" | 00:11'31" |
| 3 | 05'34" | 00:17'05" |
| 4 | 06'28" | 00:23'33" |
| 5 | 06'07" | 00:29'40" |
| 5.0 | 12'39" | 00:30'11" |
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