Penny Fast 2015/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

Penny Fast 台北市
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8.1 km | 00:41:56 | 05:10/km

日期: 2015-01-11 13:14 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 63%

Pace: 05'07" / 04'57" / 05'04" / 05'11" / 05'12" / 05'07" / 05'25" / 05'22" / 05'29" /

風好大啊，提早收工去喝四神湯......

1月累積里程 : 124.42 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意, ricky tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	04'57"	00:10'04"
3	05'04"	00:15'08"
4	05'11"	00:20'19"
5	05'12"	00:25'31"
6	05'07"	00:30'38"
7	05'25"	00:36'03"
8	05'22"	00:41'25"
8.1	05'29"	00:41'56"

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