8.6 km | 00:56:21 | 06:34/km日期: 2015-01-04 09:08 - 平均心率: 130 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 62%
Pace: 06'43" / 05'33" / 05'22" / 07'57" / 05'05" / 07'57" / 06'36" / 06'33" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+02'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+02'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+01'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+01'19") | 576 / 8576 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 88.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'33" | 00:12'16" |
| 3 | 05'22" | 00:17'38" |
| 4 | 07'57" | 00:25'35" |
| 5 | 05'05" | 00:30'40" |
| 6 | 07'57" | 00:38'37" |
| 7 | 06'36" | 00:45'13" |
| 8 | 06'33" | 00:51'46" |
| 8.6 | 06'23" | 00:55'27" |
留言 
展開計圈分析
