10.5 km | 00:54:02 | 05:09/km日期: 2021-02-07 16:19 - 平均心率: 168 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 05'17" / 05'21" / 04'32" / 04'54" / 04'50" / 05'07" / 05'04" / 05'20" / 05'20" / 05'27" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'55") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'58" (+01'27") | 476 / 10476 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 137.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'21" | 00:10'38" |
| 3 | 04'32" | 00:15'10" |
| 4 | 04'54" | 00:20'04" |
| 5 | 04'50" | 00:24'54" |
| 6 | 05'07" | 00:30'01" |
| 7 | 05'04" | 00:35'05" |
| 8 | 05'20" | 00:40'25" |
| 9 | 05'20" | 00:45'45" |
| 10 | 05'27" | 00:51'12" |
| 10.5 | 05'56" | 00:54'02" |
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