5.2 km | 00:33:43 | 06:27/km日期: 2021-02-05 05:22 - 平均心率: 166 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 99% - PM2.5: 不佳(55)
Pace: 07'00" / 06'39" / 06'30" / 06'11" / 05'45" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'05") | 224 / 5224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 83.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'39" | 00:13'39" |
| 3 | 06'30" | 00:20'09" |
| 4 | 06'11" | 00:26'20" |
| 5 | 05'45" | 00:32'05" |
| 5.2 | 05'47" | 00:33'23" |
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