2.7 km | 00:36:01 | 13:32/km日期: 2021-02-09 18:29 - 平均心率: 80 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 13'48" / 13'17" / 13'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'48" (+00'32") | 1000 / 1000 |
2 | | 13'16" | 1000 / 2000 |
3 | | 13'32" (+00'16") | 660 / 2660 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
380.28 km 母子鱷魚 3代小紫 累積 :
5243.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'48" | 00:13'48" |
2 | 13'17" | 00:27'05" |
2.7 | 13'33" | 00:36'02" |