7.1 km | 00:40:44 | 05:42/km日期: 2021-02-13 06:08 - 平均心率: 177 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 7462 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 97% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'58" / 05'56" / 05'37" / 05'30" / 05'24" / 05'23" / 05'10" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'51") | 1004 / 1004 | 170 / 83 |
| 2 | | 06'02" (+00'54") | 1008 / 2013 | 177 / 93 |
| 3 | | 05'36" (+00'28") | 1006 / 3019 | 182 / 97 |
| 4 | | 05'27" (+00'19") | 1002 / 4022 | 186 / 98 |
| 5 | | 05'24" (+00'16") | 1007 / 5030 | 188 / 98 |
| 6 | | 05'18" (+00'10") | 1006 / 6036 | 189 / 99 |
| 7 | | 05'08" | 1001 / 7038 | 191 / 101 |
| 8 | | 03'59" | 137 / 7175 | 189 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
40.06 km 
D 499 累積 :
983.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 05'56" | 00:12'54" |
| 3 | 05'37" | 00:18'31" |
| 4 | 05'30" | 00:24'01" |
| 5 | 05'24" | 00:29'25" |
| 6 | 05'23" | 00:34'48" |
| 7 | 05'10" | 00:39'58" |
| 7.1 | 05'34" | 00:40'44" |
展開計圈分析
留言 
