bartenderjnt 2021/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

bartenderjnt 雲林
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3.7 km | 01:17:10 | 20:58/km

日期: 2021-02-13 12:53 - 總爬升: 201 m - 地點: 林內龍過脈 - 天氣: 晴 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 93 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 13'54" / 23'48" / 22'06" / 19'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'43"

(13'43")

13'44"

998 / 998

2

23'59"

(37'42")

23'56" (+10'12")

1001 / 2000

3

22'06"

(59'48")

22'04" (+08'20")

1001 / 3001

4

13'00"

(01:12'48")

19'18" (+05'34")

673 / 3674

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2月累積里程 : 118.28 km

Android - InFocus InFocus M2 上傳 | 3 years ago

李振湘, 林雅惠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'54"	00:13'54"
2	23'48"	00:37'42"
3	22'06"	00:59'48"
3.7	19'16"	01:12'48"

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成績 : 01:07:05

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