王英泰 2021/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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5.1 km | 00:28:15 | 05:34/km

日期: 2021-02-15 17:27 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'39" / 05'32" / 05'39" / 05'36" / 05'19" / 04'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'37" (+00'24")

990 / 990

2

05'37"

(11'11")

05'32" (+00'19")

1013 / 2003

3

05'34"

(16'45")

05'35" (+00'22")

995 / 2998

4

05'46"

(22'31")

05'40" (+00'27")

1016 / 4015

5

05'14"

(27'45")

05'13"

1000 / 5015

6

00'20"

(28'05")

05'28" (+00'15")

60 / 5076

台南

王英泰

·

2月累積里程 : 101.53 km

耐吉 2019 累積 : 166.8 km

Android - HUAWEI INE-LX2 上傳 | 3 years ago

莊育隆和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'32"	00:11'11"
3	05'39"	00:16'50"
4	05'36"	00:22'26"
5	05'19"	00:27'45"
5.1	04'20"	00:28'05"

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