yudinhua 2021/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

yudinhua 新北市
ID 962

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5.0 km | 00:26:28 | 05:17/km

日期: 2021-02-27 17:37 - 地點: 碧潭橋-陽光橋 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 324 Cal - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'16" / 05'17" / 05'29" / 05'20" / 05'01" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 50.81 km

赤足累積 : 5483.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃國棟說推

·

2021-02-27 18:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'17"	00:10'33"
3	05'29"	00:16'02"
4	05'20"	00:21'22"
5	05'01"	00:26'23"
5.0	48'09"	00:26'34"

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