Whitney Chen 2015/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

Whitney Chen 台南
ID 125100

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2.1 km | 00:18:42 | 08:44/km

日期: 2015-01-24 10:26 - 天氣: 涼 - 卡路里: 104 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62%

Pace: 08'49" / 08'45" / 08'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'41"

(08'41")

08'43"

995 / 995

2

08'46"

(17'27")

08'44" (+00'01")

1002 / 1998

3

01'15"

(18'42")

09'03" (+00'20")

138 / 2136

久沒跑，光是拉筋就會喘了...

1月累積里程 : 4.41 km

adidas Climachill 累積 : 172.0 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Po Cheng Chen 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	08'45"	00:17'34"
2.1	08'18"	00:18'42"

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