4.5 km | 02:25:08 | 31:58/km日期: 2021-02-15 08:14 - 總爬升: 302 m - 地點: 土城上天山 - 天氣: ☀ - 平均心率: 91 - 踏頻: 51 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 29'21" / 31'54" / 36'42" / 36'46" / 19'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
70.12 km 
Adidas Adizero Tempo Boost 累積 :
974.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'21" | 00:29'21" |
| 2 | 31'54" | 01:01'15" |
| 3 | 36'42" | 01:37'57" |
| 4 | 36'46" | 02:14'43" |
| 4.5 | 19'13" | 02:25'02" |
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