7.0 km | 00:54:05 | 07:40/km日期: 2021-02-17 07:00 - 平均心率: 122 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'01" / 06'16" / 06'07" / 06'23" / 10'52" / 11'15" / 05'56" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'12") | 987 / 987 |
| 2 | | 06'14" (+00'21") | 1000 / 1987 |
| 3 | | 05'53" | 128 / 2116 |
| 4 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 3116 |
| 5 | | 06'39" (+00'46") | 129 / 3245 |
| 6 | | 06'26" (+00'33") | 1000 / 4245 |
| 7 | | 07'42" (+01'49") | 72 / 4317 |
| 8 | | 15'54" (+10'01") | 439 / 4757 |
| 9 | | 07'45" (+01'52") | 902 / 5659 |
| 10 | | 03:02'18" (+56'25") | 10 / 5670 |
| 11 | | 07'43" (+01'50") | 1000 / 6670 |
| 12 | | 06'27" (+00'34") | 365 / 7036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
394.08 km 
Y拖 3代 累積 :
5776.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'16" | 00:13'17" |
| 3 | 06'07" | 00:19'24" |
| 4 | 06'23" | 00:25'47" |
| 5 | 10'52" | 00:36'39" |
| 6 | 11'15" | 00:47'54" |
| 7 | 05'56" | 00:53'50" |
| 7.0 | 06'54" | 00:54'05" |
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