6.8 km | 02:02:58 | 18:04/km日期: 2021-02-18 08:13 - 總爬升: 351 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 1169 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 15°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 18'01" / 25'25" / 20'06" / 16'20" / 14'33" / 16'39" / 14'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'00" (+03'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 25'25" (+10'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'05" (+05'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'19" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'39" (+02'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'51" (+00'18") | 801 / 6801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 166.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'01" | 00:18'01" |
| 2 | 25'25" | 00:43'26" |
| 3 | 20'06" | 01:03'32" |
| 4 | 16'20" | 01:19'52" |
| 5 | 14'33" | 01:34'25" |
| 6 | 16'39" | 01:51'04" |
| 6.8 | 14'51" | 02:02'59" |
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