8.6 km | 01:05:14 | 07:35/km日期: 2021-02-17 09:35 - 總爬升: 302 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 10404 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'38" / 06'50" / 07'58" / 06'43" / 08'35" / 07'24" / 07'07" / 07'45" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'47" | 5000 / 5000 | 159 / 80 |
| 2 | | 07'19" | 3590 / 8591 | 159 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 466.37 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 06'50" | 00:15'28" |
| 3 | 07'58" | 00:23'26" |
| 4 | 06'43" | 00:30'09" |
| 5 | 08'35" | 00:38'44" |
| 6 | 07'24" | 00:46'08" |
| 7 | 07'07" | 00:53'15" |
| 8 | 07'45" | 01:01'00" |
| 8.6 | 07'09" | 01:05'14" |
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