6.0 km | 02:50:56 | 28:43/km日期: 2021-02-18 11:21 - 總爬升: 218 m - 平均心率: 105 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 16°C - 濕度: 45% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 22'25" / 31'14" / 44'27" / 32'10" / 23'16" / 25'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'13" (+08'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 37'38" (+15'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 32'10" (+09'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'15" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'15" (+02'38") | 950 / 5950 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 61.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'25" | 00:22'25" |
| 2 | 31'14" | 00:53'39" |
| 3 | 44'27" | 01:38'06" |
| 4 | 32'10" | 02:10'16" |
| 5 | 23'16" | 02:33'32" |
| 6.0 | 25'15" | 02:57'33" |
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