4.3 km | 00:40:51 | 09:25/km日期: 2021-02-22 20:29 - 平均心率: 138 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'35" / 08'26" / 09'04" / 09'26" / 10'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'35" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'03" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'25" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'58" (+01'33") | 334 / 4334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 7.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'35" | 00:10'35" |
| 2 | 08'26" | 00:19'01" |
| 3 | 09'04" | 00:28'05" |
| 4 | 09'26" | 00:37'31" |
| 4.3 | 10'00" | 00:40'52" |
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