10.4 km | 01:12:48 | 07:00/km日期: 2021-02-22 00:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 7262 - 平均步頻: 99 - 平均步幅: 142 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 09'24" / 07'41" / 07'15" / 10'38" / 07'48" / 08'03" / 04'04" / 05'17" / 05'09" / 04'35" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'34" (+03'08") | 5000 / 5000 | 143 / 81 |
| 2 | | 05'26" | 5000 / 10001 | 37 / 489 |
| 3 | | 07'14" (+01'48") | 380 / 10381 | 32 / 422 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 466.37 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 07'41" | 00:17'05" |
| 3 | 07'15" | 00:24'20" |
| 4 | 10'38" | 00:34'58" |
| 5 | 07'48" | 00:42'46" |
| 6 | 08'03" | 00:50'49" |
| 7 | 04'04" | 00:54'53" |
| 8 | 05'17" | 01:00'10" |
| 9 | 05'09" | 01:05'19" |
| 10 | 04'35" | 01:09'54" |
| 10.4 | 07'36" | 01:12'48" |
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