5.1 km | 00:37:14 | 07:21/km日期: 2021-03-02 17:05 - 平均心率: 153 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'58" / 07'19" / 07'29" / 07'26" / 07'37" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'26") | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 101.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'19" | 00:14'17" |
| 3 | 07'29" | 00:21'46" |
| 4 | 07'26" | 00:29'12" |
| 5 | 07'37" | 00:36'49" |
| 5.1 | 07'00" | 00:37'13" |
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