8.4 km | 00:53:58 | 06:26/km日期: 2021-02-26 17:35 - 平均心率: 146 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 9674 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'50" / 06'09" / 06'12" / 06'33" / 06'02" / 06'04" / 06'00" / 06'06" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+01'49") | 1002 / 1002 | 156 / 80 |
| 2 | | 06'11" (+00'06") | 1002 / 2005 | 183 / 87 |
| 3 | | 06'15" (+00'10") | 1001 / 3007 | 185 / 86 |
| 4 | | 06'36" (+00'31") | 1001 / 4008 | 170 / 88 |
| 5 | | 06'07" (+00'02") | 1002 / 5011 | 185 / 87 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6012 | 185 / 88 |
| 7 | | 06'06" (+00'01") | 1002 / 7014 | 185 / 88 |
| 8 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 8015 | 189 / 85 |
| 9 | | 06'50" (+00'45") | 353 / 8368 | 176 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 481.09 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 06'09" | 00:13'59" |
| 3 | 06'12" | 00:20'11" |
| 4 | 06'33" | 00:26'44" |
| 5 | 06'02" | 00:32'46" |
| 6 | 06'04" | 00:38'50" |
| 7 | 06'00" | 00:44'50" |
| 8 | 06'06" | 00:50'56" |
| 8.4 | 08'13" | 00:53'58" |
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