8.0 km | 00:38:54 | 04:50/km日期: 2021-03-01 16:24 - 平均心率: 162 - 卡路里: 506 Cal - 總步數: 6894 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'58" / 04'55" / 04'47" / 04'54" / 04'46" / 04'41" / 04'46" / 04'51" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'59" (+00'17") | 1000 / 1000 | 174 / 114 |
| 2 | | 04'55" (+00'13") | 1000 / 2001 | 176 / 114 |
| 3 | | 04'47" (+00'05") | 1002 / 3004 | 177 / 117 |
| 4 | | 04'52" (+00'10") | 1002 / 4006 | 178 / 114 |
| 5 | | 04'46" (+00'04") | 1002 / 5008 | 176 / 118 |
| 6 | | 04'42" | 1001 / 6010 | 178 / 118 |
| 7 | | 04'45" (+00'03") | 1001 / 7011 | 179 / 116 |
| 8 | | 04'53" (+00'11") | 1000 / 8011 | 175 / 116 |
| 9 | | 05'20" (+00'38") | 25 / 8036 | 180 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 105.92 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'55" | 00:09'53" |
| 3 | 04'47" | 00:14'40" |
| 4 | 04'54" | 00:19'34" |
| 5 | 04'46" | 00:24'20" |
| 6 | 04'41" | 00:29'01" |
| 7 | 04'46" | 00:33'47" |
| 8 | 04'51" | 00:38'38" |
| 8.0 | 07'12" | 00:38'54" |
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