7.1 km | 03:02:33 | 25:51/km日期: 2021-02-28 10:41 - 總爬升: 235 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 796 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 16'15" / 31'57" / 47'26" / 30'59" / 33'46" / 54'05" / 32'11" / 02'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'23" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 31'57" (+15'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'21" (+06'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 30'58" (+14'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 33'46" (+17'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 28'36" (+12'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'19" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'38" | 59 / 7059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
21.86 km 
ASICS Nimbus20 累積 :
1584.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'15" | 00:16'15" |
| 2 | 31'57" | 00:48'12" |
| 3 | 47'26" | 01:35'38" |
| 4 | 30'59" | 02:06'37" |
| 5 | 33'46" | 02:40'23" |
| 6 | 54'05" | 03:34'28" |
| 7 | 32'11" | 04:06'39" |
| 7.1 | 02'48" | 04:06'49" |
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