7.2 km | 01:42:01 | 14:05/km日期: 2021-03-03 17:56 - 平均心率: 94 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 13'34" / 12'52" / 13'40" / 13'32" / 16'04" / 14'50" / 13'48" / 15'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'34" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'40" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'31" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'04" (+03'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'50" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'47" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'33" (+02'41") | 237 / 7237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 233.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'34" | 00:13'34" |
| 2 | 12'52" | 00:26'26" |
| 3 | 13'40" | 00:40'06" |
| 4 | 13'32" | 00:53'38" |
| 5 | 16'04" | 01:09'42" |
| 6 | 14'50" | 01:24'32" |
| 7 | 13'48" | 01:38'20" |
| 7.2 | 15'47" | 01:42'05" |
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