Stanley 2021/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 新竹
ID 393485

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5.2 km | 00:37:22 | 07:13/km

日期: 2021-03-08 21:57 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'38" / 07'10" / 07'10" / 07'11" / 06'40" / 07'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'36" (+00'55")

1002 / 1002

2

07'03"

(14'41")

07'06" (+00'25")

990 / 1993

3

07'17"

(21'58")

07'10" (+00'29")

1014 / 3007

4

07'11"

(29'09")

07'09" (+00'28")

1004 / 4011

5

06'40"

(35'49")

06'41"

995 / 5006

6

01'21"

(37'10")

08'01" (+01'20")

168 / 5174

3月累積里程 : 106.80 km

母子鱷魚 BCU5568 累積 : 493.8 km

Android - LGE LM-V600 上傳 | 3 years ago

Gino, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'10"	00:14'48"
3	07'10"	00:21'58"
4	07'11"	00:29'09"
5	06'40"	00:35'49"
5.2	07'42"	00:37'10"

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