5.9 km | 00:35:13 | 05:59/km日期: 2021-03-05 07:49 - 平均心率: 166 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'40" / 06'05" / 05'47" / 06'23" / 05'35" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 482 / 482 |
| 2 | | 05'54" | 5400 / 5883 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 225.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'05" | 00:12'45" |
| 3 | 05'47" | 00:18'32" |
| 4 | 06'23" | 00:24'55" |
| 5 | 05'35" | 00:30'30" |
| 5.9 | 05'20" | 00:35'13" |
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