5.1 km | 00:30:18 | 05:59/km日期: 2021-03-10 20:58 - 平均心率: 134 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 4940 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'46" / 05'57" / 05'53" / 05'42" / 05'28" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+01'10") | 1000 / 1000 | 163 / 90 |
| 2 | | 06'01" (+00'26") | 1000 / 2001 | 163 / 101 |
| 3 | | 05'52" (+00'17") | 1003 / 3004 | 162 / 104 |
| 4 | | 05'43" (+00'08") | 1002 / 4007 | 162 / 107 |
| 5 | | 05'35" | 1002 / 5009 | 163 / 109 |
| 6 | | 05'36" (+00'01") | 47 / 5056 | 165 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 162.36 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'57" | 00:12'43" |
| 3 | 05'53" | 00:18'36" |
| 4 | 05'42" | 00:24'18" |
| 5 | 05'28" | 00:29'46" |
| 5.1 | 09'19" | 00:30'18" |
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