李興興 2021/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

李興興台中
ID 459075

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5.4 km | 00:50:23 | 09:18/km

日期: 2021-03-11 06:07 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 10'47" / 09'19" / 09'11" / 08'43" / 07'50" / 10'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'47"

(10'47")

10'40" (+02'49")

1010 / 1010

2

09'19"

(20'06")

09'21" (+01'30")

996 / 2006

3

09'20"

(29'26")

09'13" (+01'22")

1012 / 3019

4

08'41"

(38'07")

08'40" (+00'49")

1001 / 4021

5

07'52"

(45'59")

07'51"

1001 / 5022

6

04'11"

(50'10")

10'18" (+02'27")

405 / 5428

3月累積里程 : 282.09 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'47"	00:10'47"
2	09'19"	00:20'06"
3	09'11"	00:29'17"
4	08'43"	00:38'00"
5	07'50"	00:45'50"
5.4	10'07"	00:50'10"

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