5.3 km | 00:34:38 | 06:32/km日期: 2015-01-29 22:37 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 70%
Pace: 06'00" / 06'35" / 06'40" / 06'33" / 06'38" / 07'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'59" | 990 / 990 |
2 | | 06'33" (+00'34") | 1006 / 1997 |
3 | | 06'40" (+00'41") | 1006 / 3003 |
4 | | 06'33" (+00'34") | 999 / 4003 |
5 | | 06'36" (+00'37") | 1004 / 5007 |
6 | | 07'46" (+01'47") | 283 / 5291 |
1月累積里程 : 24.56 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'00" | 00:06'00" |
2 | 06'35" | 00:12'35" |
3 | 06'40" | 00:19'15" |
4 | 06'33" | 00:25'48" |
5 | 06'38" | 00:32'26" |
5.3 | 07'33" | 00:34'38" |