趁咖未麻快照 2021/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

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趁咖未麻快照

5.5 km | 00:30:07 | 05:30/km

日期: 2021-03-19 18:51 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'27" / 05'26" / 05'37" / 05'26" / 05'32" / 05'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'22"

(05'22")

05'23"

996 / 996

2

05'31"

(10'53")

05'28" (+00'05")

1008 / 2004

3

05'37"

(16'30")

05'37" (+00'14")

997 / 3001

4

05'26"

(21'56")

05'24" (+00'01")

1003 / 4005

5

05'37"

(27'33")

05'32" (+00'09")

1012 / 5017

6

02'28"

(30'01")

05'31" (+00'08")

446 / 5463

3月累積里程 : 92.76 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 3 years ago

紀志成和梧棲阿強說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'26"	00:10'53"
3	05'37"	00:16'30"
4	05'26"	00:21'56"
5	05'32"	00:27'28"
5.5	05'29"	00:30'01"

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