yuren 2021/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

yuren 台中
ID 7818

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9.9 km | 01:15:36 | 07:37/km

日期: 2021-03-20 19:28 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 06'49" / 05'05" / 05'09" / 06'10" / 05'19" / 08'58" / 05'51" / 07'57" / 12'00" / 12'03" / 00'16" /

3月累積里程 : 9.92 km

Mizuno WAVE INSPIRE 11 2E 累積 : 1457.5 km

Strava 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	05'05"	00:11'54"
3	05'09"	00:17'03"
4	06'10"	00:23'13"
5	05'19"	00:28'32"
6	08'58"	00:37'30"
7	05'51"	00:43'21"
8	07'57"	00:51'18"
9	12'00"	01:03'18"
10	12'03"	01:15'21"
9.9	-3'-8"	01:15'36"

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朋友動態

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