8.0 km | 01:13:03 | 09:04/km日期: 2021-03-16 13:28 - 總爬升: 264 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 463 Cal - 總步數: 9464 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 10'29" / 08'06" / 09'58" / 08'34" / 10'04" / 07'43" / 10'05" / 07'23" / 14'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'27" | 5002 / 5002 | 125 / 84 |
| 2 | | 08'26" | 3045 / 8047 | 137 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 703.07 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'29" | 00:10'29" |
| 2 | 08'06" | 00:18'35" |
| 3 | 09'58" | 00:28'33" |
| 4 | 08'34" | 00:37'07" |
| 5 | 10'04" | 00:47'11" |
| 6 | 07'43" | 00:54'54" |
| 7 | 10'05" | 01:04'59" |
| 8 | 07'23" | 01:12'22" |
| 8.0 | 14'26" | 01:13'03" |
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