王英泰 2021/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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5.1 km | 00:31:37 | 06:11/km

日期: 2021-03-17 20:12 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'58" / 06'00" / 06'06" / 06'29" / 06'08" / 06'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'54"

994 / 994

2

06'01"

(11'53")

05'59" (+00'05")

1003 / 1998

3

06'11"

(18'04")

06'07" (+00'13")

1009 / 3007

4

06'29"

(24'33")

06'26" (+00'32")

1007 / 4014

5

06'14"

(30'47")

06'11" (+00'17")

1007 / 5022

6

00'35"

(31'22")

06'04" (+00'10")

95 / 5118

3月累積里程 : 117.05 km

耐吉 2019 累積 : 166.8 km

Android - HUAWEI INE-LX2 上傳 | 3 years ago

Benny 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'00"	00:11'58"
3	06'06"	00:18'04"
4	06'29"	00:24'33"
5	06'08"	00:30'41"
5.1	05'45"	00:31'22"

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