7.3 km | 00:47:59 | 06:32/km日期: 2021-03-18 19:41 - 平均心率: 151 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'49" / 08'21" / 06'22" / 06'25" / 06'26" / 06'34" / 06'48" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'11") | 334 / 7334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 91.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 08'21" | 00:15'10" |
| 3 | 06'22" | 00:21'32" |
| 4 | 06'25" | 00:27'57" |
| 5 | 06'26" | 00:34'23" |
| 6 | 06'34" | 00:40'57" |
| 7 | 06'48" | 00:47'45" |
| 7.3 | 06'34" | 00:49'57" |
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