5.0 km | 00:39:46 | 07:52/km日期: 2021-03-21 15:32 - 平均心率: 141 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 08'10" / 08'07" / 07'46" / 07'54" / 07'27" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'11") | 47 / 5047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 101.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 08'07" | 00:16'17" |
| 3 | 07'46" | 00:24'03" |
| 4 | 07'54" | 00:31'57" |
| 5 | 07'27" | 00:39'24" |
| 5.0 | 07'21" | 00:39'45" |
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