Lin Yan Ren 2015/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Yan Ren 宜蘭
ID 119191

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21.1 km | 01:49:19 | 05:10/km

日期: 2015-02-08 12:27 - 總爬升: 155 m - 卡路里: 1483 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 61%

Pace: 03'43" / 04'46" / 04'56" / 05'39" / 05'24" / 05'36" / 05'33" / 05'15" / 05'14" / 04'52" / 05'11" / 03'49" / 05'06" / 04'53" / 05'15" / 04'20" / 05'32" / 06'13" / 05'43" / 05'59" / 05'42" / 05'06" /

2月累積里程 : 32.17 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

Skytiger, doky 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'43"	00:03'43"
2	04'46"	00:08'29"
3	04'56"	00:13'25"
4	05'39"	00:19'04"
5	05'24"	00:24'28"
6	05'36"	00:30'04"
7	05'33"	00:35'37"
8	05'15"	00:40'52"
9	05'14"	00:46'06"
10	04'52"	00:50'58"
11	05'11"	00:56'09"
12	03'49"	00:59'58"
13	05'06"	01:05'04"
14	04'53"	01:09'57"
15	05'15"	01:15'12"
16	04'20"	01:19'32"
17	05'32"	01:25'04"
18	06'13"	01:31'17"
19	05'43"	01:37'00"
20	05'59"	01:42'59"
21	05'42"	01:48'41"
21.1	05'04"	01:49'19"

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