鄭智穗 2021/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

鄭智穗台南
ID 370369

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2.7 km | 00:18:12 | 06:47/km

日期: 2021-03-22 19:07 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'06" / 06'47" / 34'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'05" (+00'40")

1000 / 1000

2

06'25"

(13'31")

06'25"

1000 / 2000

3

04'40"

(18'12")

06'50" (+00'25")

683 / 2683

3月累積里程 : 448.44 km

streak 7 桃累積 : 1120.1 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

劉中堅, 藤真和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'47"	00:13'53"
2.7	34'14"	00:37'16"

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