10.1 km | 00:57:45 | 05:44/km日期: 2021-03-23 18:31 - 平均心率: 144 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'46" / 06'32" / 05'42" / 05'47" / 05'41" / 05'40" / 05'38" / 05'34" / 05'19" / 04'34" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'34" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'37" (+05'03") | 48 / 10048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
186.63 km 
王震添 赤腳 累積 :
3013.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'32" | 00:13'18" |
| 3 | 05'42" | 00:19'00" |
| 4 | 05'47" | 00:24'47" |
| 5 | 05'41" | 00:30'28" |
| 6 | 05'40" | 00:36'08" |
| 7 | 05'38" | 00:41'46" |
| 8 | 05'34" | 00:47'20" |
| 9 | 05'19" | 00:52'39" |
| 10 | 04'34" | 00:57'13" |
| 10.0 | 09'14" | 00:57'40" |
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