獨行俠 2021/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

獨行俠高雄
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5.0 km | 00:34:56 | 06:59/km

日期: 2021-03-25 17:47 - 地點: 老地方 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 145 - 溫度: 26°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 09'04" / 08'30" / 05'59" / 05'37" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'56"

(08'56")

08'59" (+03'19")

992 / 992

2

08'32"

(17'28")

08'29" (+02'49")

1005 / 1998

3

06'00"

(23'28")

06'00" (+00'20")

997 / 2995

4

05'42"

(29'10")

05'40"

1005 / 4001

5

05'35"

(34'45")

05'36"

995 / 4996

走走跑跑

3月累積里程 : 203.98 km

母子鱷魚超彈力蚱蜢戰鞋累積 : 1120.1 km

Android - samsung SM-M115F 上傳 | 3 years ago

陳達鈴, 全國張和其他 9 人說推

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Hsing Kuo 早安

2021-03-26 08:10 ·

台中阿森早

2021-03-26 09:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	08'30"	00:17'34"
3	05'59"	00:23'33"
4	05'37"	00:29'10"
5.0	05'36"	00:34'45"

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