李興興 2021/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

李興興台中
ID 459075

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5.5 km | 00:47:47 | 08:44/km

日期: 2021-03-29 06:11 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 08'39" / 08'54" / 09'04" / 07'26" / 09'04" / 09'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'56"

(08'56")

08'35" (+01'03")

1039 / 1039

2

08'50"

(17'46")

08'52" (+01'20")

995 / 2035

3

09'01"

(26'47")

09'00" (+01'28")

1001 / 3036

4

07'36"

(34'23")

07'32"

1008 / 4045

5

08'55"

(43'18")

08'56" (+01'24")

998 / 5043

6

04'10"

(47'28")

08'48" (+01'16")

473 / 5516

3月累積里程 : 282.09 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	08'54"	00:17'33"
3	09'04"	00:26'37"
4	07'26"	00:34'03"
5	09'04"	00:43'07"
5.5	09'22"	00:47'28"

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