5.9 km | 00:39:09 | 06:40/km日期: 2021-03-29 09:40 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 67 - 卡路里: 39 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 03'35" / 05'28" / 05'08" / 30'36" / 04'09" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'14" (+12'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'09" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+01'41") | 870 / 5870 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 227.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'35" | 00:03'35" |
| 2 | 05'28" | 00:09'03" |
| 3 | 05'08" | 00:14'11" |
| 4 | 30'36" | 00:44'47" |
| 5 | 04'09" | 00:48'56" |
| 5.9 | 05'16" | 00:53'31" |
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