5.1 km | 00:29:07 | 05:40/km日期: 2021-03-29 20:55 - 平均心率: 163 - 卡路里: 286 Cal - 總步數: 5552 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'56" / 05'37" / 05'28" / 05'27" / 05'48" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 1000 | 191 / 88 |
| 2 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 2001 | 192 / 92 |
| 3 | | 05'29" (+00'02") | 1002 / 3003 | 192 / 94 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4004 | 191 / 95 |
| 5 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 5005 | 187 / 91 |
| 6 | | 05'53" (+00'26") | 130 / 5135 | 182 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 101.40 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'37" | 00:11'33" |
| 3 | 05'28" | 00:17'01" |
| 4 | 05'27" | 00:22'28" |
| 5 | 05'48" | 00:28'16" |
| 5.1 | 06'15" | 00:29'07" |
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