李興興 2021/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

李興興台中
ID 459075

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5.4 km | 00:48:07 | 08:57/km

日期: 2021-03-31 06:06 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 135 - 溫度: 23°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 09'58" / 08'36" / 06'48" / 09'16" / 08'12" / 13'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'16"

(11'16")

09'47" (+02'22")

1150 / 1150

2

08'06"

(19'22")

08'04" (+00'39")

1003 / 2154

3

07'27"

(26'49")

07'25"

1003 / 3157

4

09'09"

(35'58")

09'07" (+01'42")

1002 / 4160

5

08'25"

(44'23")

08'18" (+00'53")

1013 / 5173

6

03'24"

(47'47")

09'32" (+02'07")

356 / 5529

3月累積里程 : 282.09 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'58"	00:09'58"
2	08'36"	00:18'34"
3	06'48"	00:25'22"
4	09'16"	00:34'38"
5	08'12"	00:42'50"
5.5	09'20"	00:47'47"

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