5.0 km | 00:37:42 | 07:31/km日期: 2021-04-02 17:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 30°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'55" / 07'40" / 07'15" / 07'13" / 07'35" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'01") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 80.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'40" | 00:15'35" |
| 3 | 07'15" | 00:22'50" |
| 4 | 07'13" | 00:30'03" |
| 5 | 07'35" | 00:37'38" |
| 5.0 | 05'06" | 00:37'41" |
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