Lleyton 2021/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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7.3 km | 00:38:34 | 05:18/km

日期: 2021-04-06 18:52 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'49" / 05'25" / 05'18" / 05'22" / 04'50" / 05'04" / 05'17" / 05'53" /

基本訓練

4月累積里程 : 167.62 km

mizuno wave rider 23 累積 : 2189.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

廖國智, Ling 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'25"	00:11'14"
3	05'18"	00:16'32"
4	05'22"	00:21'54"
5	04'50"	00:26'44"
6	05'04"	00:31'48"
7	05'17"	00:37'05"
7.3	05'25"	00:38'37"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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